什么是ASMR胶布音视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR胶布音视频主要通过录制撕贴、摩擦胶布时的细微声音（如粘性拉扯、缓慢剥离等），触发观众的ASMR反应。这类声音常伴有规律且舒缓的节奏，能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑或失眠。许多人喜欢其真实触感的模拟效果，带来心理上的舒适体验。