什么是椰子ASMR，它为什么能让人感到放松？

椰子ASMR是指通过触发听觉、视觉或触觉等感官，模拟与椰子相关的声音或动作的沉浸式体验。例如敲击椰子壳的清脆声响、刮擦椰肉时的沙沙声、或用工具打开椰子的过程声。这些声音通常具有重复性、节奏感和贴近自然的特质，能激活大脑的放松反应，缓解焦虑并帮助集中注意力。同时，椰子本身与热带、休闲场景的关联性，也增强了心理上的愉悦感，成为ASMR创作中受欢迎的主题之一。