什么是"保安ASMR"?它为什么能让人放松?

"保安ASMR"是一种通过模拟保安工作场景中的声音(如对讲机杂音、钥匙晃动、巡逻脚步声等)或低声汇报工作细节的语音,触发观众听觉愉悦反应的视频或音频内容。其放松效果源于ASMR(自发性知觉经络反应)的常见特性——温和重复的声音和专注的低声解说能激活大脑的放松反应,帮助缓解焦虑或失眠。保安asmr