什么是麻薯ASMR？它为什么能让人感到放松？

麻薯ASMR是一种通过模拟揉捏、切割、咀嚼麻薯等动作产生的软糯音效，结合视觉触发（如麻薯的弹性质感），引发受众自主感知经络反应（ASMR）的沉浸式体验。其放松效果主要源于轻柔重复的声音节奏和视觉满足感，能有效缓解焦虑并促进睡眠。