为什么你们母女俩的助眠ASMR吃东西视频能让人感到放松和困倦？

可能是因为视频中轻柔的咀嚼声、母女间自然的低语互动，以及食物本身发出的治愈音效（如脆脆的、黏黏的），共同营造出一种安心舒适的氛围。这种声音的“规律性”和“日常感”会激活大脑的放松反应，帮助观众从白天的压力中抽离，逐渐进入昏昏欲睡的状态。