什么是ASMR，为什么人们喜欢通过切换不同的触发音来体验它？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激引发放松、愉悦感的体验。切换不同触发音（如耳语、敲击、摩擦声等）能丰富感官层次，避免单调，帮助听众更快进入沉浸状态，同时满足个性化需求，增强持续吸引力。