什么是ASMR豆？它有什么作用？

ASMR豆是一种模拟触发ASMR（自发性知觉经络反应）的视觉与听觉体验的创意视频主题。创作者通常使用各种豆类（如咖啡豆、芸豆、绿豆等）作为道具，通过轻柔地摆放、搅拌、抓取或倾倒豆子时产生的细微碰撞声与摩擦声，营造出令人放松、舒缓的沉浸式视听效果。这类视频旨在帮助观众缓解压力、改善睡眠或集中注意力，是ASMR内容中受欢迎的分支之一。