什么是ASMR热舞？它为什么能让人感到放松和愉悦？

ASMR热舞是一种结合了视觉与听觉刺激的表演形式，通常指舞者通过轻柔、舒缓且富有节奏感的动作（如流畅的肢体摆动、发丝摇曳或衣物摩擦等），配合环境音或低语，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。这种表演通过视觉上的美感和听觉上的细腻声音（如脚步声、布料窸窣声），激活观众的感官，带来头皮发麻、放松或愉悦的感受，类似一种“大脑按摩”效果。