乐乐ASMR的视频为什么听起来特别容易让人放松?

因为乐乐ASMR通常采用轻柔的耳语、缓慢的触发音(如敲击、翻书、刷麦)和稳定的节奏,这些声音能引导听众的注意力从压力源转移开,并可能触发自主性感觉经络反应(ASMR),从而产生放松、助眠的效果。乐乐ASMR的视频为什么听起来特别容易让人放松?