什么是ASMR，为什么YouTube上的ASMR视频系列如此受欢迎？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激引发放松、愉悦感的现象。YouTube上的ASMR视频系列通过模拟耳语、轻柔敲击等声音触发感官，帮助观众缓解压力、改善睡眠，因此广受欢迎。