什么是ASMR模拟挤痘人声，它如何引发放松感？

ASMR模拟挤痘人声是一种通过细致的声音模拟（如轻柔的挤压声、细微的破裂声或工具摩擦声）来触发自主感知经络反应（ASMR）的音频内容。这类声音通常结合耳语、环境音效和节奏性动作，通过双耳录音技术营造出近距离的真实感。听众常报告其能引发头皮刺痛、深度放松甚至缓解焦虑的效果，这可能与声音对大脑边缘系统的温和刺激有关，帮助分散注意力并促进多巴胺分泌，从而产生安抚作用。