什么是山羊ASMR？它为什么会让人感到放松？

山羊ASMR是一种通过录制山羊咀嚼食物、轻声咩叫或与环境互动产生的柔和声音，来触发自主感官经络反应（ASMR）的视频或音频内容。这些自然、重复的声音（如咀嚼草料、蹄子轻踏地面）能够引发听众的放松感，类似白噪音的安抚效果，帮助缓解压力或改善睡眠。