琪琪ASMR的视频主要有哪些助眠方式？

琪琪ASMR通常通过轻柔的耳语、角色扮演（如理发师或医生）、敲击音（手指、刷子等）、环境白噪音（雨声、翻书声）以及沉浸式触发音（如泡沫摩擦、黏土揉捏）来帮助观众放松入睡，视频风格以自然细腻的互动感著称。