什么是ASMR挑战，它通常包含哪些内容？

ASMR挑战是一种流行的互动视频形式，创作者通过完成特定任务来触发自主感知经络反应（ASMR），常见内容包括尝试奇特的道具（如巨型麦克风、夸张的刷子）、挑战保持绝对安静的反应测试，或模仿极端细腻的音效（如咀嚼脆响食物、耳语绕口令）。这些挑战旨在通过视觉与听觉的双重刺激，为观众带来放松或新奇体验，同时考验创作者对声音控制的创造力。