什么是ASMR，以及“ASMR大妈吃糖”这类视频通常会包含哪些触发声音？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激引发放松、愉悦感的体验。“ASMR大妈吃糖”视频通常聚焦于咀嚼声、糖纸摩擦声、轻柔的呼吸声和低语，通过模拟近距离的进食过程，触发观众的感官反应，帮助缓解压力或助眠。