什么是“套路ASMR”，它有哪些常见表现形式？

套路ASMR通常指遵循固定模式制作的ASMR内容，常见形式包括：重复性触发音（如敲击、摩擦）、角色扮演模板（如医生问诊、理发店场景）、流程化互动（如耳语数数、物品展示顺序），以及利用视觉和听觉的固定节奏引导放松。这些“套路”虽缺乏创新，但因其可预测性和稳定性，能快速满足特定受众的放松需求。