什么是膏药ASMR？它为什么能让人感到放松？

膏药ASMR是一种通过模拟贴膏药、撕膏药或揉搓膏药时的黏着声音（如胶布撕拉、黏贴摩擦等）触发ASMR（自发性知觉经络反应）的视听内容。这类声音的节奏缓慢、重复性强，结合细微的黏腻质感，容易引发大脑的愉悦感和放松反应，尤其适合缓解焦虑或助眠。