什么是医疗级ASMR，它与普通ASMR有何区别？

医疗级ASMR是指基于临床研究、由专业医疗人员参与设计或指导的ASMR内容，旨在辅助缓解焦虑、失眠、创伤后应激障碍等特定健康问题。它与普通ASMR的关键区别在于：1.以医学证据为基础，常配合治疗计划使用；2.注重内容的安全性和可控性，避免潜在感官刺激风险；3.可能结合生物反馈或标准化频率等技术，实现可量化的放松效果。