什么是ASMR熏鱼?它如何触发放松反应?

ASMR熏鱼是一种通过视觉、听觉与嗅觉结合的沉浸式体验。视频中通常包含轻柔处理熏鱼的画面(如用刷子涂抹香料、烟熏时木屑的细微噼啪声),配合主播近耳低语讲解制作步骤。熏鱼过程散发的温和烟熏味通过屏幕暗示引发联觉反应,结合重复性动作的视觉刺激与环境音(如柴火轻爆、油脂滴落),能激活大脑的感官愉悦中枢,尤其对触觉联想敏感者,易产生头皮发麻的放松感与困意。asmr熏鱼