ASMR掏耳垢视频中使用的工具和声音真的能帮助观众放松吗？

是的，ASMR掏耳垢视频通常利用视觉触发（如精细工具操作）和听觉触发（如摩擦、耳语声），通过模拟温和的清洁过程，刺激观众的感官，从而引发颅内愉悦感，帮助缓解焦虑并促进放松。但需注意，此类视频仅为模拟体验，实际掏耳垢存在风险，不建议自行模仿。