什么是“温柔ASMR”？它有哪些常见的触发方式？

“温柔ASMR”指通过轻柔的声音、动作或低语营造出放松舒缓的感官体验，常见触发方式包括： -耳语：近距离的轻声说话； -细腻音效：如翻书页、轻敲玻璃杯； -角色扮演：模拟理发、护理等温柔互动； -自然环境音：雨声、微风等柔和白噪音。 这类内容旨在缓解压力，帮助听众进入平静状态。