什么是“ASMR升空”，它如何帮助人们放松和入睡？

“ASMR升空”是一种通过模拟火箭发射前的倒计时、引擎的低频轰鸣、以及宇宙背景音等声音，触发听众的自主感官经络反应（ASMR），从而带来深度放松和催眠效果的音频体验。这种声音组合能有效缓解焦虑，引导大脑进入专注且平静的状态，许多使用者反馈其在帮助快速入眠方面效果显著。