什么是飞盘ASMR，它如何通过声音带来放松体验？

飞盘ASMR主要通过录制飞盘与手指摩擦、旋转时的细微声响，或是飞盘在空中飞行、接住瞬间的轻盈风声与触碰声，营造沉浸式的感官体验。这些规律且柔和的声音能触发大脑的"自主感官经络反应"，帮助听众缓解焦虑，尤其适合在压力大时通过耳机聆听，实现专注与放松。