什么是ASMR沉浸式拆卡？它为何能带来放松体验？

ASMR沉浸式拆卡是一种通过视频或直播形式，集中录制拆开卡包（如收藏卡、盲盒卡）时产生的细微声音（如摩擦声、撕裂声、卡片滑动声），并结合视觉展示与舒缓解说，触发观众自主感知经络反应（ASMR），从而缓解压力、帮助入眠的沉浸式内容。其放松效果源于规律性的轻柔刺激能激活大脑的愉悦反应，同时拆卡过程的不确定性带来的期待感，进一步增强了注意力集中与情绪释放。