近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）以其独特的视听刺激风靡全球，成为许多人缓解压力、助眠放松的新选择。然而，随着其影响力的扩大，关于ASMR内容是否应被部分封禁的争议也逐渐浮出水面。
支持封禁的观点认为，部分ASMR视频存在过度依赖感官刺激、内容低俗化甚至打“擦边球”的问题。例如，某些创作者通过暗示性语言或动作吸引流量，偏离了ASMR最初的疗愈初衷；此外，长时间佩戴耳机收听高频声音可能对听力造成损伤，尤其是对青少年用户群体。
反对者则强调，ASMR本质是一种无害的感官体验，封禁会扼杀创作自由。许多用户依赖ASMR缓解焦虑或失眠，一刀切的政策可能剥夺他们的心理支持工具。问题的核心或许在于内容规范而非全面禁止——平台需加强审核，区分健康内容与不良导向。
ASMR的争议反映了互联网时代内容管理的两难：如何在满足需求与防范风险间找到平衡？或许，与其简单封禁，不如推动行业标准，让“耳边的温柔”真正成为治愈而非争议的源头。