什么是ASMR白雾？它如何触发独特的放松体验？

ASMR白雾通常指通过视觉与听觉结合的沉浸式场景模拟——如视频中弥漫的白色雾气搭配轻柔的环境音（如薄雾流动的沙沙声、远处空灵的风铃），营造出一种包裹感的静谧氛围。这种朦胧的视觉元素与细腻声音的配合，能增强大脑的刺痛反应，帮助观众快速进入舒缓状态，仿佛置身于与世隔绝的纯净空间，缓解焦虑与失眠。