听说ASMR对部分人群可能产生负面影响,能否具体说明其潜在危害?

确实,尽管ASMR(自发性知觉经络反应)对多数人是放松体验,但部分人群可能出现不适反应:1.音频敏感者可能因特定触发音(如咀嚼声、耳语)产生焦虑或烦躁;2.过度依赖可能导致睡眠障碍,部分用户长期使用耳机收听引发耳鸣;3.2018年《神经科学杂志》研究指出,约20%的参与者对ASMR视频出现心率加快、紧张等生理不适。建议控制使用时长,如出现头晕或情绪低落应及时停止。听说ASMR对部分人群可能产生负面影响,能否具体说明其潜在危害?