什么是“天使的馈赠”ASMR，它通常包含哪些元素来帮助听众放松？

“天使的馈赠”ASMR是一种通过轻柔人声、细腻的环境音效（如羽毛拂动、纸张翻页、水晶碰撞等）模拟被关怀与治愈的场景，引导听众进入深度放松状态的音频体验。其核心在于营造温暖、安全的氛围，帮助缓解焦虑与失眠。