什么是ASMR，为什么“ASMR老大”的视频这么受欢迎？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音、耳语或动作触发大脑愉悦放松感的体验。“ASMR老大”的视频可能因其独特的音效设计、沉浸式氛围或精准触发点，能有效缓解观众的压力和失眠问题，因此广受喜爱。