什么是酒精ASMR？它如何触发放松反应？

酒精ASMR是一种通过模拟与酒精相关的声音（如倒酒时的冰块碰撞、液体倾倒的淅沥声、玻璃杯轻碰等）来触发自主感觉经络反应（ASMR）的视听内容。这类声音常伴随轻柔的解说或环境音效，通过听觉刺激引发头皮发麻、深度放松的效果。其原理类似其他ASMR类型，利用特定频率的重复性声音激活大脑的愉悦反应，适合助眠或缓解焦虑。