什么是ASMR胶粘音？为什么它能让人感到放松？

ASMR胶粘音是指通过录制或模拟粘性物质（如胶水、史莱姆、胶带等）的拉扯、剥离、挤压等声音，触发听众的ASMR（自发性知觉经络反应）。这类声音通常带有缓慢、重复的节奏和细腻的质感，能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑、促进睡眠。许多人因其独特的“黏腻感”和沉浸式体验而着迷。