这本《ASMR助眠视频魔法书》具体能教我创作哪些类型的助眠内容？

本书将系统性地引导你掌握多种核心ASMR触发技巧，例如模拟耳语、角色扮演理发或诊疗场景、利用毛刷、音叉、摩擦玻璃等道具制造特定频率的触发性声音，并详细解析如何通过双耳收音设备进行3D音效设计，最终帮助你像施展魔法般组合这些元素，创作出能精准诱发听众颅内愉悦感与深度放松的沉浸式助眠视频。