什么是ASMR核桃？它如何触发自主感官经络反应？

ASMR核桃特指通过敲击、剥开或揉搓真实核桃模拟触发音的视频或音频内容。其触发机制主要源于核桃壳碎裂的清脆高频声（约2000-5000Hz）与核桃仁摩擦的绵密低频声形成的声频对比，这种层次丰富的听觉刺激能激活前额叶皮层，促使人体分泌内啡肽。尤其当配合特制收音设备捕捉核桃纹理与金属工具碰撞的细微振动时，会形成类似颅内按摩的声学效应，这种现象在神经学中被称为"视听触觉联觉响应"。