什么是ASMR游戏？它如何触发放松反应？

ASMR游戏是一种结合了视听刺激的互动体验，通过轻柔的音效（如耳语、敲击、环境白噪音）和沉浸式画面（如虚拟场景、角色互动）来触发用户的“自发性知觉经络反应”（ASMR）。这类游戏通常设计舒缓的任务（如整理物品、模拟化妆或探索静谧世界），利用重复性动作和细腻的声效激活大脑的放松反应，帮助缓解压力或助眠。例如，《Unpacking》或《ASMRSlicing》等游戏便通过解压玩法与ASMR音效结合，增强玩家的感官愉悦感。