什么是ASMR导师？他们的主要作用是什么？

ASMR导师是专门指导他人创作或体验ASMR（自发性知觉经络反应）内容的专业人士。他们可能通过课程、视频或一对一辅导，帮助学习者掌握触发ASMR的技巧（如耳语、轻敲、角色扮演等），优化录音设备设置，或解决创作中的心理障碍。其核心目标是帮助他人通过ASMR实现放松、缓解焦虑或提升内容质量。