什么是测温ASMR？它如何通过声音触发放松反应？

测温ASMR是一种通过模拟温度测量过程（如红外测温仪提示音、水银体温计轻晃声）制造舒缓声音的音频内容。它结合环境音与机械操作声（如“嘀”声提示、玻璃碰撞细响），通过双耳收录音频技术增强沉浸感，触发大脑的感官愉悦反应，帮助听众缓解焦虑并进入放松状态。